サンボ基礎技術講座 ロシアンタイ Самбо SAMBO SOMBO

柔道の国際大会でも「クロスグリップ」として外国人選手中心によくみかけるようになりました。この技術は形だけを真似すると手痛いカウンターをくらってしまいます。必ず肘~肩の動作制限を忘れないようにしましょう。 サンボラボ ↓ ↓ ↓
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