Даосский монах признался: очистить сосуды и слух поможет простое упражнение… Небесный барабан

Каким способом можно помочь своему организму функционировать более активно? Какие упражнения следует использовать для этого? Как усилить их эффективность? Обо всем этом вы узнаете к концу просмотра нашего выпуска. Одно из необычных упражнений, которое практикуют даосские алхимики и буддисты – это движения, названные “небесным барабаном”. При их выполнении активные действия направляются на область внутреннего уха, которое располагается в глубоких зонах головы. С возрастом многие из нас начинают испытывать трудности со слухом, но последовательное выполнение практики довольно простых упражнений может эффективно препятствовать процессу его ухудшения. Что можно делать в домашних условиях? Возвращаясь к методикам “цигун”, расскажем о необычном, но эффективном способе остановить потерю слуха. Для этого вам потребуется не более 2 минут и желание помочь своему организму. После систематического выполнения практики можно ожидать следующих эффектов ... #ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМеди