❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ ЧЕМ МЫ УБИВАЕМ ЩИТОВИДКУ⁉️ Гормоны и здоровье Врач эндокринолог Ольга Павлова

❤️ ЧТО ВРЕДИТ ГОРОМОНАЛЬНОМУ ФОНУ? КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ? Щитовидная железа – это главный орган, который отвечает за энергию в нашем организме.  👩⚕️ЧЕМ ПРОЯВЛЯЕТСЯ СНИЖЕННАЯ ФУНКЦИЯ ЩИТОВИДКИ❓ ✓ набор веса даже при соблюдении диеты ✓ постоянная слабость ✓ сонливость даже после полноценного ночного сна ✓ снижение настроения, депрессия ✓ раннее старение ✓ отеки ✓ снижение либидо ✓ ухудшение состояния кожи, волос и ногтей Для того, чтобы сохранить функцию щитовидки, нам важно исключить факторы, повреждающие щитовидку. ❤️🩹 ЧТО УБИВАЕТ ЩИТОВИДКУ❓ ⛔️ ДЕФИЦИТ БЕЛКА Гормоны щитовидки строятся из белка, из аминокислоты L-тирозин. Если человек употребляет мало качественного белка из пищи, то есть не доедает курицу, рыбу, индейку, мясо, яйца, творог, сыр, то субстратов для выработки гормонов н