Гратен с куриной грудкой и картофелем - вкусно и очень сытно.
✅Для приготовления я использовала следующие продукты:
филе куриной грудки 2 шт - 590 г,
картофель - 550 г,
молоко 2,5% - 250г 100 мл воды,
сыр -130 г (лучше использовать сулугуни или маложирный полутвердый сыр, у меня был Ламбер),
2 крупных зубчика чеснока - 10г,
кукурузный крахмал - 15г (или мука),
10 г сливочного масла,
соль, черный перец, сухой чеснок.
КБЖУ на 100 г готового блюда: К - 148, Б - 14,4, Ж 4,8, У - 10,9.
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм.
1 view
144
32
2 months ago 00:02:44 1
НИКТО не устоит перед такой КАРТОШКОЙ! Картофель запеченный в духовке под хрустящей корочкой
3 months ago 00:08:58 1
Как же это Вкусно Отрывной Пирог 2 яйца кефир 3 ст. муки Рецепт Бомба Тесто для новичков Замес 3 мин
3 months ago 00:05:27 1
These lentil patties are better than meat! Protein rich, easy patties recipe! [Vegan]
3 months ago 00:11:36 1
Это Самое Вкусное Блюдо из Тыквы. Рецепт из тыквы Вас Покорит, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт
3 months ago 00:04:21 1
Истов - Добро и зло (новый альбом “Персона нон грата“)
3 months ago 00:16:22 1
Quiet & Cozy Autumn Days In The English Countryside | It’s ok to be sad sometimes | Rainy Slow Days
3 months ago 00:46:34 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. Вторжение России в Казахстан, когда Украина сделает ядерную бомбу, гомик Шаман
3 months ago 01:21:33 7
Calendário 2025 @corelnaveia Personalizado e Editável em CorelDRAW
3 months ago 00:12:59 1
Your Steaks Will NEVER Be the Same After This!
3 months ago 00:11:58 1
Gratin d’aubergines - طبق من الباذنجان مغطاة بالجبنة
3 months ago 01:07:19 4
Библейская школа | Сотериология (Урок 2) | ЦЕРКОВЬ SOLA GRATIA
3 months ago 00:40:45 1
💥Путин подтвердил - сделать ядерное оружие просто! @SergueiJirnov / @Gordonua
3 months ago 00:12:30 1
TUTO MONTRE BIJOU : Donne un autre look à ta montre
3 months ago 00:03:31 1
[K-POP IN PUBLIC] LE SSERAFIM (르세라핌)- ’Eve, Psyche & The Bluebeard’s Wife’ Dance Cover by GRATIA
3 months ago 00:06:08 3
Спящая - Gráta & Pavel Dodonov (Премьера клипа 2024)
3 months ago 03:04:12 1
ПРОБИРАЄ до СЛІЗ! Вона має довести свою невинуватість у смерті друга! «На самій межі». Всі серії
3 months ago 00:35:53 1
Колбаса домашняя варено копчёная Мастеркласс для начинающих Все секреты приготовления вкусных колбас
3 months ago 00:27:25 1
Минфин: «Кэш не вариант, покупайте золото». Солдаты КНДР в армии России. Новые иски против Пи Дидди
3 months ago 00:06:08 9
Gráta, Pavel Dodonov - Спящая
3 months ago 01:07:09 4
Библейская школа | Сотериология (Урок 1) | ЦЕРКОВЬ SOLA GRATIA
4 months ago 00:05:35 1
Асеев Олег - Блюз | Уроки игры на гитаре, Винница гитара, грати на гітарі, гитарные уроки, музыка
4 months ago 00:00:00 3
“Особая тревога!“ ⛔️ Президент Токаев больше “не снимает“: Казахстан с 2025 года будет не узнать
4 months ago 00:14:42 1
Картофельная запеканка или Легендарный французский картофельный Гратен Дофинуа