Йогендра №26. Преодоление разрушительных последствий стресса

🌹Если Вы посмотрите это короткое видео, то узнаете: 1. Боль - это то что делает нас сильнее. 2. Что такое посттравматическое стрессовое расстройство. 3. Справиться со стрессом очень просто - т.к. проблема только лишь в уме. 4. Симптомы стресса и постоянного напряжения. 5. Держитесь подальше от триггеров стресса. 6. Упражнение Тратака - от стресса. 7. Любите себя. Следите за новыми видеоклипами, подписавшись на группу Твоя Йога - [