Йогендра №27. Стресс и наше здоровье

🌹Если Вы посмотрите это короткое видео, то узнаете: 1. Сердце - это жизнь. Самый важный орган тела. 2. НЕ ИГНОРИРУЙТЕ самый важный фактор влияющий на здоровье сердца! 3. Что в первую очередь влияет на давление, сахар в крови. 4. Можно жить здоровой жизнью, заниматься спортом, не курить и не пить... Но подвергаться губительному разрушению. 5. Как не запускать вредные и убийственные процессы в нашем теле. 6. ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ПРАНАЯМА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА. Про правильное дыхание есть практика: 7. Регулярно практикуйте эту пранаяму. 8. Эта техника переводит мозг в альфа состояние. Как Вы уже заметили - это уже 27 выпуск Йогендры. Все видео находятся здесь: [|ЗДЕСЬ]. Следите за новыми видеоклипами, подписавшись на группу Твоя Йога - [