Alimentation vivante & crue : Témoignage et conseil d’une naturopathe - Manon Chalumeau
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-------------- Résumé de la vidéo --------------
Dans cette vidéo, nous avons abordé les sujets autour de l’alimentation crue et de l’alimentation vivante. A vrai dire, ce sont deux synonymes puisqu’il s’agit de la même chose. Ce régime est souvent évoqué par les nutritionnistes ou les naturopathes car il est considéré détoxiquant pour notre corps.
On parle de ses bienfaits et de ses avantages pour notre système digestif. A la fois pour nos intestins, notre foi et notre estomac. En effet, avec une alimentation végétale et crue, permet de retrouver une forme physique et un équilibre global.
Mais nous parlons aussi des contraintes, des restrictions que l’alimentation crue provoque et des peurs liées à l’alimentation crudivore et l’alimentation vivante.
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