Работа 4 тура конкурса “Медиатон“ (6 сезон)
Авторы:
Сценарист, ведущий: Софья Гусева, 10 класс, уровень А
Монтажер, оператор: Александра Плеханова, 10 класс, уровень А
Герой в кадре: Софья Третякевич, 10 класс, уровень А
Неуверенным в себе людям иногда приходится выходить на сцену. Собраться и выступить достойно помогают три простых совета: текст и действия должны быть очень хорошо отрепетированы и доведены до автоматизации, чтоб волнение и неуверенность не помешали сделать то, что нужно; важную роль играют дыхание и адреналин в теле, успокоить дыхание помогут специальные техники, например, дыхание по квадрату, а сбросить с тела лишний адреналин, мешающий собраться перед выступлением и самому выступлению, поможет простенькая разминка за кулисами; страх перед зрителями, их осуждением, поможет преодолеть нахождение среди этих глаз той пары, хозяин которых готов смотреть на выступающего с открытым ртом, всю энергию от выступления нужно отдавать ему, тогда остальной зал, как по ц
1 view
1396
447
6 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
6 months ago 00:27:51 1
10/04/24 Крысы, вши и тараканы в больницах по всей Англии. Британские истребители в Румынии.
6 months ago 00:00:45 1
Командир растерял своё войско и оружие😳 #фильм #сериал #кино
6 months ago 00:03:38 1
Игорь Растеряев. Дядя Вова Слышкин.
6 months ago 00:14:33 1
7 фраз, которые нельзя говорить своему ребенку
6 months ago 00:14:19 1
“Ася“, И.С. Тургенев 🌱 САМОЕ ПОДРОБНОЕ краткое содержание АНИМАЦИЯ
6 months ago 00:29:52 1
8 СТОИЧЕСКИХ СОВЕТОВ, чтобы НЕ БЫТЬ НЕУВЕРЕННЫМ и Быть более Уверенным в Себе | Стоицизм
6 months ago 00:42:16 25
ИСПЫТАНИЕ СЛАВОЙ DJ ROMEO | Не Мужское Шоу | Выпуск 3 #интервью #подкаст #шоу
6 months ago 00:02:21 1
Иван до работы со мной сильно напрягался от контактов с клиентами. Мы это поменяли 😏
6 months ago 00:56:06 1
Как привлекать мужчин? Мимика и жесты в отношениях. Кинетик Валентин Шишкин
6 months ago 00:00:00 1
Прямой эфир “Уверенность в себе через обретение истинного смысла“
6 months ago 00:05:18 1
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и Как его прокачать
6 months ago 00:10:24 1
464 Ник Смотровой - Про Веру и Действия, Игорь Растеряев, и Анекдоты
6 months ago 00:59:23 1
Принимай управление своими мыслями | Пастор Стивен Фуртик | Церковь Elevation
6 months ago 00:00:42 1
Как сломать уверенность любому? #психология #мориарти #темнаяпсихология #манипуляции
6 months ago 00:00:29 1
С нами ты поймешь какие упражнения выполнять в зале. Переходи по ссылке в описании @
6 months ago 00:03:40 1
Игорь Растеряев. Песня вахтовика.
6 months ago 00:02:03 1
Заикание. Холодные ноги. Неуверенность в себе. Мои рецепты
6 months ago 00:07:16 1
Йога для энергии/ Короткая бодрая практика/ Йога для занятых
6 months ago 00:52:11 1
САМИ РАЗБЕРУТСЯ: истории буллинга и его жертв | ПРИЗНАКИ ЖИЗНИ
6 months ago 00:04:01 1
Игорь Растеряев “Звонарь“
6 months ago 00:00:34 1
КВ-2 VS AMX 12 t #wotblitz #tanksblitz
6 months ago 00:05:42 2
Imram - I’m flying with you (Official Music Video)