Naraž míč a vysprintuj v trojúhelníku | cvičení pro rozcvičení před fotbalovým tréninkem

► DĚKUJEME ZA ODBĚR! ► Podpořte na PATREONu ► Facebook: ► Článek: Cílem cvičení v rámci přípravné/průpravné části tréninku pomocí jednoduchého naražení, pohybu bez míče, vyražení za míčem, přesných přihrávek se správnou razancí. Během cvičení po hráčích požadujeme komunikaci, správný výběr místa, časování a pohyb hráče po odehrání míče. ► Rozcvičení: ► Naražení: ► 4 hráči: &#