Оладьи из цукини в духовке! Йогуртовый соус с чесноком! Полезно и вкусно!
Ингредиенты:
Для оладьев:
- Цукини небольшой 1 шт. (~ 300 гр.)
- Морковка средняя 1 шт.
- Лук репчатый небольшой 1 шт.
- Укроп 4-5 веточек
- Брынза (фета) 150 гр.
- Яйцо 1 шт.
- Мука 2-3 ст.л.
- Соль
Для соуса:
- Натуральный йогурт 150 гр.
- Чеснок 1 маленький зубчик
- Растительное масло 2 ст.л.
- Соль
Рецепт:
* Цукини натереть на терке, если шкурка не толстая, а овощ молодой, трите вместе с кожей, немного посолить и оставить на 10 минут, чтобы он дал сок.
* Лук мелко нарезать или измельчить в блендере, морковь натереть на мелкой терке. Нарубить укроп и добавить к овощам.
* Пора включать духовку на 180 ℃ на режим “верх-низ“.
* Цукини отжать и добавить к моркови с луком.
* Слегка взболтать яйцо и отправить к овощам. Всыпать 2 ст. л. муки, перемешать. При необходимости добавьте еще одну ложку.
* Фету размять вилкой и добавить в тесто. Перемеша
1 view
0
0
4 months ago 00:01:00 1
Оладьи из кабачков, идея завтрака, кабачок, сметана #завтрак
5 months ago 00:10:47 1
Обалденная Закуска из КАБАЧКОВ РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ
5 months ago 00:03:09 1
Молодые Кабачки 👍 Рецепт Запеченных в Духовке Кабачков с Помидорами и Сыром ✧ Ирина Кукинг
5 months ago 00:16:12 1
Как сделать лепёшки из муки, воды и лука.
5 months ago 00:09:48 1
Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
5 months ago 00:10:30 1
Капуста вкуснее МЯСА. Подсели всей работой на этот завтрак Скинули за месяц 50 килограмм на шестерых
5 months ago 00:08:02 1
Как приготовить бургер! Как сделать котлеты для бургеров!?! Burger
5 months ago 00:17:22 1
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ В АЭРОГРИЛЕ - СЫРНИКИ, ОВСЯНКА, БУЛОЧКИ, ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА
5 months ago 00:06:59 1
Шедевр из КАБАЧКОВ! Показываю, как можно приготовить оладьи, чтобы захотелось ещё!
5 months ago 00:03:36 1
Шницель от Камо. Вкусное, красивое, необычное, аппетитное горячее
5 months ago 00:03:10 1
Гречневые оладьи и котлеты от Камо. Легко и вкусно!
5 months ago 00:21:41 1
12 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ для ПОХУДЕНИЯ! Разнообразные Идеи Завтраков - Такие Завтраки вас УДИВЯТ!
5 months ago 00:02:26 1
СЛАДКИЕ ОЛАДЬИ из КАБАЧКОВ - очень вкусные десертные оладушки из кабачков
5 months ago 00:13:31 1
Оладушки из кабачков ( цукини, патиссонов). Оладьи из кабачков. Кабачковые оладьи.Мюджвер.
5 months ago 00:15:20 1
НЕЖНЕЙШИЕ ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ 🥘 СЕКРЕТ В СОУСЕ. Сочные, румяные кабачковые оладьи. ЯЗЫК ПРОГЛОТИШЬ!
5 months ago 00:02:36 1
Нежнейшие КОТЛЕТЫ с кабачками в духовке. На ужин просто ИДЕАЛЬНО!!!
5 months ago 00:07:15 1
Постные кабачковые оладьи без яиц на сковороде: секреты и лайфхаки
5 months ago 00:22:19 1
Вафли бывают не только сладкие! 3 соленых рецептов в вафельнице с Татьяной Литвиновой
5 months ago 00:06:14 1
Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб
5 months ago 00:05:50 1
СУПЕР ВКУСНЫЕ И НЕЖНЫЕ ОЛАДЬИ ИЗ ТЫКВЫ!
5 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
5 months ago 00:02:16 1
Блюдо на всё лето! ОЛАДЬИ из кабачков - самый простой рецепт!
5 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
5 months ago 00:11:13 1
ОЛАДЬИ ЯБЛОКО-КАБАЧОК - рецепт от шефа Бельковича!