#тренернаучитвфиттс

ень спины и Вы не знаете как составить тренировку? Тогда попробуйте следующие упражнение! 🔥 Тяга нижнего блока к поясу в кроссовере - это отличное многосуставное упражнение для всех мышц спины! 💪🏽 Его демонстрирует старший тренер тренажерного зала FITTS - Идрис Цороев.