20-минутная Табата и тренировка ягодиц - С разминкой и заминкой. 20 MIN TABATA & BOOTY WORKOUT || (Warm Up & Cool Down Included)

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

14 views

10 years ago 00:03:43 4.8K

Жиросжигающая тренировка по системе Табата

8 years ago 00:25:22 246

20-минутная кардио тренировка Табата без гантелей дома | Кардио ВИИТ всего тела с собственным весом. 20 Minute Tabata Cardio Workout without Equipment at Home - Full Body HIIT No Equipment Cardio

7 years ago 00:28:41 81

20-минутная кардио тренировка ВИИТ Табата с собственным весом - 20-минутная домашняя ВИИТ тренировка с собственным весом. 20 Minute HIIT Tabata Cardio Workout No Equipment - 20 Min HIIT Workouts at Home without Equipment

13 years ago 00:04:18 100

Таймер Табата

4 years ago 00:25:17 14

20-минутная Табата и тренировка ягодиц - С разминкой и заминкой. 20 MIN TABATA & BOOTY WORKOUT || (Warm Up & Cool Down Included)

7 years ago 00:25:59 32

20-минутная тренировка ВИИТ Табата с гантелями. 20 Minute Tabata HIIT Workout with Weights: Dumbbell Training Full Body Workout at Home

4 years ago 00:26:47 17

20-минутная яростная Табата без снаряжения. 20 Minute FIERCE TABATA Workout // No Equipment

8 years ago 00:21:03 22

20-минутная тренировка по методу Табата (без перевода)

3 years ago 00:29:20 16

День 7: 20-минутная Табата Стальной пресс и кор. DAY 07 RISE & SHINE - 20 MIN TABATA ABS OF STEEL - CORE | No Equipment | No Repeat | Super Sweaty

4 years ago 00:28:32 2

20-минутная тренировка Табата и кор - С разминкой и заминкой. 20 MIN TABATA & CORE WORKOUT || (Warm Up & Cool Down Included)

7 years ago 00:23:42 23

20-минутный ВИИТ Табата с гантелями - Домашний тренинг всего тела с гантелями. 20 Minute HIIT Tabata Workout with Weights - Dumbbell Training Total Body Workout at Home

12 years ago 00:04:09 95

Табата таймер

7 years ago 00:21:46 85

20-минутная жиросжигающая кардио ВИИТ (сжигает до 360 калорий!) | Домашняя тренировка Табата для всего тела. 20 min Fat Burning HIIT Cardio (BURN UP TO 360 CALORIES!!) | Full Body TABATA At Home Workout

3 years ago 00:24:08 124

Кардиотренировка HIIT для потери жира | 20-минутная тренировка всего тела без оборудования дома

3 years ago 00:26:08 19

20-минутная жиросжигающая тренировка Табата ВИИТ стоя. 20 MINUTE CALORIE KILLER ALL STANDING TABATA HIIT WORKOUT | No Equipment

4 years ago 00:34:42 10

День 20: 30-минутная тренировка всего тела Табата ВИИТ. 30 Min TOTAL Tabata Full Body HIIT Workout | EPIC Heat - Day 20

7 years ago 00:26:29 7

20-минутная тренировка ВИИТ Табата “Извержение“. 20 Min Eruption Tabata Workout - HASfit HIIT Tabata Workouts at Home - Tabata Training Exercises

3 years ago 00:20:23 147

20-минутная кардио-тренировка HIIT для сжигания жира | Сжечь 300 калорий | Без оборудования, без повторения

3 years ago 00:24:40 21

3 years ago 00:23:47 115

Кардиотренировка HIIT для сжигания жира | 20-минутная тренировка всего тела без оборудования дома

7 years ago 00:26:02 13

20-минутная тренировка всего тела ВИИТ Табата с гантелями. 20 Minute Dumbbell HIIT Workout with Weights - 20 Min Tabata Full Body Workout at Home

5 years ago 00:29:08 50

20-минутная тренировка ВИИТ с завершением Табата для нижней части тела. С разминкой и растяжкой. 20-Minute HIIT Lower-Body Bodyweight Workout With Tabata Finisher - With Warm-Up & Cool-Down | SELF

3 years ago 00:42:59 47

День 7: 40-минутная тренировка ног и пресса Табата. 40 MIN Tabata Legs & Abs Workout // Day 7 HR12WEEK 2.0

5 years ago 00:04:09 13

Табата