Kimura John Danaher vol 1

Обзор системы 0 - 15:48 Триединство силы 15:48 - 21:15 Большой палец или без большого 21:15 - 26:19 Основная природа Кимуры - Извилистый замок 26:19 - 30:23 Положение рук 30:23 - 37:47 Сгибание выпрямленной руки 37:47 - 43:21 Линия электропередачи Diagonol 43:21 - 49:30 Доминирующие Кимуры в тяге против доминирующих Кимур в толчке 49:30 - 52:11 Удар в плечо и захват головы 52:11 - 56:35 Линия плеч 56:35 - 59:51 Неприятная проблема 56:35 - 1:04:07 Важнейший навык системы Кимуры - проходить схватки Кимуры 1:04:07 - 1:11:54