20 Min Ashtanga Inspired Yoga | Total Body Yoga Flow For Flexibility, Strength, & Peace ☮
After this ashtanga yoga flow to deepen flexibility and increase mobility & strength consider signing up for our 31 Day Yoga Journey
Through 20 minutes of beautiful stretching and conscious breathing this yoga class will take you on a journey that is guaranteed to leave your entire being feeling completely aligned, your full body feeling limber, and YOU ready to take on whatever is to come forward in your day afterwords.
Make sure to listen to your body throughout the class and make adjustments as needed.
Instructor - Juliana Spicoluk
Location: - Muncho Lake, Canada 🇨🇦
※ ※ ※ ※ ※
IN THIS VIDEO...
➤ Awakened Bohemian EcoYoga Apparel
➤ Boho Beautiful Official App 🌍
Our yoga, fitness, meditation, & high-vibrational living app. Join the community!
Apple Store 📱
➤
Android Store 🖥
➤
※ ※ ※ ※ ※
FREE BOHO OFFERINGS:
➤ FREE 7-Day Blissful Body Bootcamp 💪🏼.
Get amazing results in just 15 minutes a day
➤ FREE 14 Day Yoga & Meditation Journey:
➤ FREE 31 Days of Yoga Program:
➤ FREE Yoga Journey Guidebook
※ ※ ※ ※ ※
LINKS:
➤ Podcast
@starsanddestruct
➤ Our 2nd More Personal YouTube Channel:
@BohoBeautifulLife
Instagram Family
➤
➤
➤
#bohobeautiful #yoga #yogapractice
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful Yoga is a yoga fitness lifestyle channel that is creating positive content for your body, mind, and the earth.
Your Decisions Today Will Define Your Tomorrow ❤
1 view
46
9
5 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №14 !!!
5 months ago 00:00:55 1
Это мой самый любимы рецепт классических пасхальных куличей
5 months ago 00:00:37 1
МНЕ НЕ НУЖНЫ НИКАКИЕ САЛАТЫ, ЕСЛИ НА СТОЛЕ ЕСТЬ ЭТА ЗАКУСКА!
5 months ago 00:01:00 1
Этому рецепту 100 лет, научила меня бабушка! #shorts
5 months ago 00:00:00 1
РЕЙТИНГ ПОЩАДИ. Стрим без мата Mobile Legends #shorts
5 months ago 00:15:01 1
The Apple Tree Feat. The Glitch Mob
5 months ago 00:00:23 1
The Name Is Osas, Uvuvwevwevwe Onyetenyevwe Ugwemuhwem Osas
5 months ago 00:31:20 1
30 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM
5 months ago 00:10:50 1
La secte qui débarque en France avant les JO et inquiète les autorités
5 months ago 00:02:51 1
ЖК Cube в Московском районе Санкт-Петербурга
5 months ago 00:00:00 1
Mika Vauhkala vs. Suomen valtio ja Fazer oikeudenkäynti alkaa ke klo 9, live klo
5 months ago 00:01:08 1
Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи
5 months ago 00:05:13 1
SETYØURSAILS - Bad Company (Official Video) | Napalm Records
5 months ago 00:07:11 1
Юрий Гуляев На Безымянной высоте
5 months ago 00:16:44 1
27 BLEACH DECOR IDEAS TO RENEW YOUR OLD THINGS
5 months ago 00:01:00 1
НАШЕЛ В ОГОРОДЕ КАКАО БОБЫ..
5 months ago 00:00:59 1
S Group как получить все премии
5 months ago 00:04:11 1
Depeche Mode - Behind The Wheel (Official Video)
5 months ago 00:19:45 1
«Эмилия Мюллер» – короткометражный шедевр! Смотреть до конца!
5 months ago 00:02:20 1
ШОКОЛАДНЫЙ МАННИК!!! БЕЗ ЯИЦ И МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
5 months ago 00:00:35 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО ПРИГОТОВИТЬ С ХЛЕБЦАМИ!
5 months ago 00:08:12 1
Микробиолог больше не болеет. Как отключить болезни за 20 мин/день
5 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №13 !!!
5 months ago 00:08:15 1
Don’t rush to throw away the egg trays! The perfect puff pastry dessert