Цигун для новичков - очищаем лёгкие и укрепляем иммунитет. Сюй Минтан.

Программа защиты и поддержания здоровья от гранд мастера цигун Сюй Минтана Три эффективных метода: 1. Медитация и хилинг - 1 час в день в удобное для вас время. 2. Использовать специальный травяной суп при первых симптомах вируса, кашле, недомогании. Длительность приема 7 дней и продолжить при возобновления симптомов. Можно принимать при первых симптомах после теплой ванны. 3. Гуаша - скребковый массаж области шеи и спины 1 раз в 2-3 дня Получено множество положительных результатов улучшения состояния у уже заболевших коронавирусом. После участия в он-лайн занятиях Мастера люди чувствуют как меняется энергия в легких, выходит холод, появляется тепло, в течении дня наступает облегчение дыхания, отходит мокрота, пот и люди начинают выздоравливать. Эффект наступает быстро. Даже если человек никогда не практиковал медитацию - ему нужно включить запись, сесть и лечь удобно и хорошо расслабиться. Можно слушать и смотреть видео, расслабляясь и чувствуя изменения в груди и всем теле. МЕДИТАЦИЯ