Лопатки. Для чего они нужны и как правильно ими пользоваться. Кроль по полкам от Юрия Сарамутина.
В этом видео Юрий Сарамутин рассказывает о том как правильно использовать лопатки для плавания на тренировках. Для чего нужен тот или иной вид лопаток. Смотрите видео, используйте, плывите легко и быстро!
1 view
360
111
4 months ago 00:01:37 1
Гимнастика Воробьёва. оздоровление за 6 мин. простые упражнения. для любого.
4 months ago 01:07:55 1
Закрытая информация! Как я восстанавливаю ЗДОРОВЬЕ
4 months ago 00:01:51 1
Имитация вертикальной тяги в наклоне - ОФП 4 спина
4 months ago 00:01:35 1
Горизонтальная тяга к груди стоя - ОФП 6 спина
4 months ago 00:01:04 1
Опускание прямых рук вниз-назад перед собой - ОФП 10 спина + плечи
4 months ago 00:01:38 1
Горизонтальная разводка рук через стороны стоя - ОФП 8 спина
4 months ago 00:01:13 1
Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина
4 months ago 00:02:18 1
Тяга прямыми руками в наклоне - ОФП 5 спина
4 months ago 00:01:17 1
Подъем прямых рук наверх перед собой - ОФП 9 спина
4 months ago 00:01:18 1
Горизонтальная тяга с РЕЗИНОЙ в наклоне - ОФП 3 спина
4 months ago 00:02:29 1
Становая тяга с РЕЗИНОЙ - ОФП 1 СПИНА
4 months ago 00:02:07 1
Вертикальная тяга с РЕЗИНОЙ - ОФП 2 спина
4 months ago 00:00:41 1
Чизкейк с творожным сыром 🫐 #чизкейк #чизкейкрецепт #вкусныерецепты
4 months ago 00:01:00 1
Пока еще не прошел сезон кабачков обязательно приготовьте этот Кабачковый торт 💔
4 months ago 00:04:20 1
Потрясающее БЛЮДО, Которое Едим ДАЖЕ ПОЗДНО ВЕЧЕРОМ :) БЫСТРО! ПРОСТО! На СКОВОРОДЕ!
4 months ago 00:10:41 1
Убрать отеки и похудеть за неделю | Лимфодренажная тренировка на каждый день БЕЗ ПРЫЖКОВ
4 months ago 00:03:55 1
Летом ТАК готовлю ЧАСТО! ПОТРЯСАЮЩАЯ ЗАКУСКА и На КАЖДЫЙ ДЕНЬ, и На ПРАЗДНИК
4 months ago 00:02:54 1
Буду готовить ВСË ЛЕТО - БЕЗ СЛИВОК - Настоящее МОРОЖЕНОЕ
4 months ago 00:12:32 1
БЫСТРАЯ ПИЦЦА БЕЗ ДРОЖЖЕЙ ЗА 10 МИН В АЭРОГРИЛЕ | ПП ПИЦЦА ИЗ КАБАЧКА
4 months ago 00:02:13 1
ИДЕАЛЬНЫЙ КОФЕ С ПЕНКОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ II БЕЗ КОФЕМАШИНЫ
4 months ago 00:01:00 1
5 Шагов для Идеальной Осанки и Молодости Шеи
4 months ago 00:12:24 1
Домашняя Колбаса ВЕТЧИННАЯ К ЗАВТРАКУ. Пошаговый мастер -класс для новичков Сделаете сами, удивитесь
4 months ago 00:24:22 1
Кухня по заявкам | Салат с запечённым перцем. Хумус из запечённого перца. Мухаммара | Илья Лазерсон