Бомбическая тренировка на булочки
Круговая?
?Выполняем каждое упражнение по 60 секунд 4 круга
.
?Погнали:
?Разведение в мостике
?Махи в сторону
?Армейские выпады
?Супермен
?Прыжки в планке
?Перекрестные выпады
?Присед с прыжком
5 months ago 00:03:03 4.1K
5 months ago 00:12:13 1
5 months ago 00:01:30 8.7K
5 months ago 00:22:46 1
5 months ago 03:01:31 1
5 months ago 00:00:29 414
5 months ago 00:01:30 5.8K
6 months ago 00:00:58 7.6K
6 months ago 00:01:30 1
6 months ago 00:01:30 9K
6 months ago 00:00:54 15.6K
6 months ago 00:01:30 6.2K
6 months ago 00:01:30 13.1K
7 months ago 00:13:45 4.4K
7 months ago 00:01:34 724
7 months ago 00:01:30 6.9K
7 months ago 00:09:58 16
7 months ago 00:01:30 8.3K
7 months ago 00:00:42 6.2K
7 months ago 00:01:30 3.9K
7 months ago 00:03:45 1
8 months ago 01:22:44 1
8 months ago 00:01:29 6.9K
8 months ago 00:01:30 8.1K