Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - bruit de la mer - 6 respirations/minute

Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - bruit de la mer - 6 respirations/minute Abonnez-vous à ma chaîne Youtube: La cohérence cardiaque est une pratique qui permet d’apprendre, grâce à sa respiration, à diminuer son stress et son anxiété.