8 упражнений для ягодиц с собственным весом

Смотрите комплекс упражнения для ягодиц с собственным весом. Комплекс рассчитан для новичков. Сильные ягодицы — это не только дань моде, но и хорошая инвестиция в здоровье вашей спины!