пищевая пауза введение

Дорогие друзья! Видео снято давно. На сегодняшний день у меня 5 месячный опыт 1, 2, 3-дневных голоданий. Я дошла до 72 часового голодания в неделю. Потом был опыт 6 дневного голодания. Сейчас практикую интервальное голодание день через день. Пока не нашла свою схему, при которой организм будет запускать программу самоочищения, не теряя при этом сильно в весе. это только начало, работаю над этим. Я в самом начале пути. Как я не сопротивлялась, предпочитая пищевым паузам другие виды чисток, все-таки я пришла к этому. Говорят: “Никогда не говори никогда!“. Если вам интересна эта тема, буду делиться опытом своего очищения через голодание. Но пока опыт мой маленький. Мне есть куда двигаться и есть к чему стремиться. Желаю всем крепкого здоровья!!! О голоде, как о лечебном средстве упоминается с древних времен. В числе приверженцев этого метода и Пифагор, и Сократ и Платон. Голодание использовали в своей практике именитые врачи Гиппократ и