Живая сыроедческая каша из семян льна.

Каша из семян льна – это кладезь полезных ферментов, которые сохраняют молодость и эластичность тканей. Она содержит в своем составе более 70 гормонов, которые необходимы как для мужской, так и для женской половой системы. Лён богат омега-3 и витаминами, а также белком. Приготовленная из сырых семян каша нормализует работу кишечника, способствует снижению веса и заряжает энергией на целый день. Показания к приёму льна: Источник белка. Одно из самых ценных свойств этого продукта — это высокое содержание белка, которым не могут похвастаться остальные каши. На 100 грамм этой каши приходится целых 34 грамма белка, что делает это блюдо идеальным, если вы придерживаетесь диеты или же вегетарианского питания. Для сравнения — в гречневой каше содержится 12 грамм белка, в рисе всего 2,7 грамма белка, а в овсяной каше 3,2 грамма.