РАСТЯЖКА всего тела за 25 мин. | Гибкость | Снятие напряжения | Стретчинг
►Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новое видео🎥
►Андрей Черныш - сертифицированный персональный тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), инструктор международной компании LesMills, тренировки которой проводятся по всему миру.
_____________________________________
►Мой инстаграм
#Андрей_Черныш #персональныйтренер
#фитнес #тренировкионлайн #тренировка
1 view
0
0
1 month ago 00:01:00 1
3 ПРОСТЫХ упражнения для поясницы в любом возрасте #боливпояснице #болитспина
1 month ago 00:14:31 1
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 5 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения от висячего живота в домашних условиях
1 month ago 00:12:22 1
Круглые Ягодицы Всего за 10 Минут (Делай Это Каждый День)
1 month ago 00:24:57 1
25-мин растяжка всего тела - Глубокая растяжка для развития гибкости. 25 Min. Full Body Stretch | Deep Stretching Routine to Level Up Your Flexibility | Start now ;)
1 month ago 00:00:38 1
Осанка как у КОШЕЧКИ за ОДНУ МИНУТУ! #растяжка #осанка #осанкаупражнения
1 month ago 00:21:31 1
Делай это каждый день и через неделю ты не узнаешь своё Тело. Зарядка для Тела в прямом эфире #body
1 month ago 00:15:18 1
Шагаем дома | Аэробика для похудения в домашних условиях!
1 month ago 00:00:31 1
Читай описание, если хочешь похудеть к лету👆
1 month ago 00:33:56 1
Силовая тренировка на все тело с гантелями дома
1 month ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
1 month ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
1 month ago 00:09:10 1
Как сесть на ШПАГАТ? УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА
1 month ago 00:00:54 1
РАЗБЛОКИРОВКА нерва за несколько секунд #здоровье #упражнения #болитспина #pain
1 month ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
1 month ago 00:11:51 1
САМА ВЫЛЕЧИЛА ГРЫЖУ ПОЗВОНОЧНИКА 15 ММ
1 month ago 00:19:27 1
Разминка ВСЕГО ТЕЛА! Подготовка ПЕРЕД Тренировкой! Растяжка! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
1 month ago 00:19:38 1
РАСТЯЖКА для всего тела | гибкость тела | мобильные суставы | шпагат | как сесть на шпагат | 15 мин
1 month ago 00:10:12 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА 🖖
1 month ago 00:03:16 1
2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер
1 month ago 00:07:00 1
Топ-4 ошибки при занятиях на тренажере МТБ. Основы правильных тренировок на тренажере Бубновского
1 month ago 00:10:35 1
УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут | Универсальная РАЗМИНКА перед любой Тренировкой
1 month ago 00:11:17 1
Как убрать ЖИР НА РУКАХ за 10 МИНУТ в день? / Простые способы подтянуть кожу на руках без спортзала
1 month ago 00:31:51 1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
1 month ago 00:14:44 1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день