PROГРЕСС: Ушу для скалолаза - часть 3

Команда и скалодром «ЭНЕРГИЯ ВЫСОТЫ» продолжают серию материалов, посвященных развитию в скалолазании. Этот выпуск снят по мотивам мастер-класса Алексея Рубцова, который считает, что единоборства близки к скалолазанию. Под руководством мастера Юрия Парфёнова мы попытаемся понять, что такое ушу, сделаем разминку, растяжку, комплекс упражнений. Ну а Юрий, в свою очередь, попробует полазать. Юрий Парфёнов Член Сборной России и Санкт-Петербурга по ушу Чемпион России по ушу-таолу,традиционному ушу-кунг-фу Серебряный призер Первенства Европы по ушу Абсолютный чемпион Санкт-Петербурга Занимается ушу более 14 лет Ссылка на мастер-класс Алексея Рубцова: