Кимура. Болевой из бокового удержания

Большинство спорстменов уже знакомы с этим приемом, но не умеют его делать качественно. В этом видео я разберу детали, которые ты сможешь отработать и применить уже на следующей тренировке! Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые видео -