Омега-6 жирные кислоты в животных жирах и функциональные продукты обогащённые Омега-3

Омега-6 жирные кислоты в животных жирах и функциональные продукты обогащённые Омега-3. Омега-6 накапливается в животных жирах в том числе. Разница в содержании Омега-6 между отдельными экземплярами животных и птиц может быть в десятки раз. Например, сколько Омега-6 содержит свиное сало. Это может быть от 4% до 40%. Зависит от корма. Для кур разброс бывает еще больше, нижний предел тоже выше. Почитайте на сайте доктора Никиты «Яйца с ОМЕГА-3. Функциональные продукты питания. Обзор диетолога» Там увидите, что так называемые яйца куриные с Омега-3 на самом деле содержат главным образом АЛК (альфа-линоленовая кислота). А это самое обыкновенное растительное масло, типа льняное масло, от которого для человека больше вреда чем пользы. То есть главные компоненты кормления кур были наверное льняные семена, или им подобные. Курица, когда живет на естественном питании, всеядная. Ест всё подряд: червяков, насекомых, всяких личинок, и даже ящериц, мышей, щиплет травку. Не брезгует разными