В нашу серую жизнь хочется добавить немного здорового образа)). Сегодня делаю некий спортивный снаряд, который способен помочь на ежедневной основе, в простых (и не очень) гимнастических упражнениях.
Упоры для отжиманий. Гимнастические упоры. Балансиры. Паралетсы. Как их только не называют. А смысл один)).
Если у Вас возникли вопросы, оставляйте их в комментариях к видео - я обязательно на них отвечу.
Добавляйтесь в друзья в VK и подписывайтесь на страничку в Дзен, а так же не забывайте про группу в телеграмм - наиболее оперативно делюсь информацией именно там!!!
!Спасибо за внимание!
!Всем Добра от Бобра!
Моя группа в телеграм -
Моя страничка в VK -
Моя страничка в Дзен -
1 view
899
341
7 months ago 01:24:44 1
Восхождение на Чо-Ойю (8210): Сборная России по альпинизму
7 months ago 00:10:45 1
Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических
7 months ago 00:25:22 1
КАК Я ПЕРЕЖИЛ ВОЙНУ В МАРИУПОЛЕ? ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ПОКАЗАЛИ В ФИЛЬМЕ «20 ДНЕЙ В МАРИУПОЛЕ»? ВСЯ ПРАВДА..
7 months ago 00:28:33 1
СБОРКА ПК ЗА 100К РУБЛЕЙ! / ИГРОВОЙ КОМПЬЮТЕР НА 2024 ГОД!
7 months ago 00:18:38 1
Маргарита Бойко “Как построить пресс“ - пошаговая инструкция (кубик за кубиком).
7 months ago 04:06:56 1
Ночной стрим с офицером спецслужб. Теракт в «Крокусе» - спец.операция или провал ФСБ?
7 months ago 00:18:33 22
Новинка среди кромочных фрезеров Groza iRT-800, сравнение с Makita RT0700C.
7 months ago 01:15:12 1
Силовая практика йоги для продолжающих. Акцент на плечевой пояс.
7 months ago 00:16:52 1
Запрещённые факты о величайшем прошлом славян которые боятся раскрыть историки
7 months ago 00:11:57 1
Каскад на среднюю длину волос / Каскадная стрижка / Правильный объем в стрижке / Layered Hair
7 months ago 00:08:19 1
Эвакуация. Как оградить ребенка от дислокации в неизвестном направлении для родителей?
7 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
7 months ago 00:46:19 1
Почему ставки в Яндекс Директ растут? История изменений Яндекса за 2019-24 гг.
7 months ago 00:38:45 1
Слово чекиста. Феликс Дзержинский - Легенды госбезопасности
7 months ago 00:06:46 1
Физическая культура 5 класс (Урок№17 - Развитие гибкости.)
7 months ago 00:32:50 9
СДЕЛАЛ НОВЫЙ ФРЕЗЕРНЫЙ СТАНОК для столярки. Фрезер в стол!
7 months ago 00:10:11 1
Планеты солнечной системы. Галактика. Планеты для детей.
7 months ago 00:27:30 1
Как сдавать нормы ГТО школьникам. ВФСК ГТО.
7 months ago 00:07:21 1
Как защитить биометрические данные взрослых и детей? Юридический ликбез.
7 months ago 00:34:35 1
Как поручения Президента РФ изменят будущее телекома. Обзор послания Федеральному Собранию.
7 months ago 00:05:38 1
ДИСКОВЫЕ ОКУЧНИКИ с упорными колесами, это лучший вариант и мотоблок работает сам!
7 months ago 00:00:54 1
С первых нот пробирает...(см. описание)*
7 months ago 01:17:31 2
Обзор китайских установок пиролиза по утилизации отходов