Йога практика «Приветствие Луне» | Чандра намаскар | Ежедневная практика йоги на 20 минут
Практика йоги «Приветствие Луне» подходит начинающим и продолжающим практикам. Вы можете использовать эту практику для гармонизации внутреннего состояния, ведь именно луна отвечает за наши эмоции.
Хорошо делать по понедельникам, так как понедельник - это день луны, а также в полнолуние, делая эту практику вы выражаете свою благодарность и признательность луне.
Для усиления связи с луной и развития чувствования себя и других людей, хорошо сделать эту практику 28 дней начиная с новолуния. Ведь именно 28 дней полный цикл ЛУНЫ.
Я Ксения, рада буду общению с тобой в других социальных сетях
* группа в контакте
* страничка в контакте
* инстаграм
* 14UzjVJcTAJkMjgy телеграм канал
#йога#гибкоетело#здоровыйобраз#асаны#приветствиелуне
1 view
75
19
7 months ago 00:14:47 1
ЦИКЛ НАРЦИССТИЧЕСКОГО АБЬЮЗА. Абьюзер, нарцисс, физическое насилие, отношения с нарциссом
7 months ago 01:10:57 1
Интервью с монахом о духовном развитии, Боге и смысле жизни | Сати Казанова и Свами Шарада
7 months ago 03:00:01 1
The Sound of Inner Peace 58 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga and Stress Relief
7 months ago 01:15:12 1
Силовая практика йоги для продолжающих. Акцент на плечевой пояс.
7 months ago 00:05:36 1
Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.