Практика осознанности с опорой на глубинное расслабление и наслаждение брюшной-легочной диафрагмы
Как прошла ваша практика? Как изменились ощущения, что вы чувствовали до практики и сейчас? Как изменилось ваше дыхание?
3 months ago 00:12:31 1
3 months ago 01:37:59 1
3 months ago 00:13:44 1
3 months ago 00:34:07 1
3 months ago 00:08:37 1
3 months ago 00:42:37 1
3 months ago 01:33:24 1
3 months ago 00:28:27 1
3 months ago 01:47:52 1
3 months ago 01:40:53 1
3 months ago 00:09:00 9
3 months ago 00:30:50 1
3 months ago 00:06:26 1
3 months ago 00:32:15 1
3 months ago 00:57:56 1
3 months ago 00:43:45 1
3 months ago 00:14:14 1
3 months ago 00:00:37 1
3 months ago 00:38:54 1
3 months ago 00:10:37 1
3 months ago 01:33:55 1
3 months ago 00:18:25 1
3 months ago 00:15:46 1
3 months ago 00:58:23 1
