Съел, и Ни в Одном Глазу! - Эти Продукты Уничтожают Сон | Полезные Советы для Жизни

*Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ* - ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (чтобы получать полезные советы раньше всех) Привет Друзья! Наверняка многие знакомы с бессонницей. И многим она доставляет массу неудобств и даже проблем со здоровьем. Недостаток сна – бич жителей больших городов. Многим из нас просто не хватает времени на сон. А другие часами крутятся в постели, считают овец, но без желаемого результата: Как говорится, «Сна ни в одном глазу!». И часто виноватым в этом бывает наше меню. Итак, что же стоит исключить из своего меню, если у вас – бессонница ... *** Полезные Советы для Жизни *** #советы #факты #интересно