Kruhový trénink s míčem pro fotbalové hráče #2 | 5 stanovišť pro 3 hráče (25 cvičení)

Na stanovištích herního kruhového tréninku rozvíjíme rychlostní vytrvalost herním způsobem s míčem. Dále se v kondičním tréninku můžeme zaměřit na rozvoj síly, obratnost, koordinaci a schopnost provádět herní činnosti jednotlivce v podobě přihrávek, opakovaného naražení, vedení a ovládání míče po předchozím zatížení v podobě krátkých běžeckých úseků a změn směru běhu. Kruhový trénink s míčem pro fotbalové hráče #1 Stanoviště 1-5 (28 variant) Stanoviště 6 (4 vari
Back to Top