ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! Упражнения на выпрямление поясничного лордоза!
✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ: комплексная система восстановления суставов и позвоночника“:
--------------------------------------------------------------
В этом видео Данила Сусак покажет простые упражнения для выпрямления поясничного лордоза в домашних условиях. Смотрите, выполняйте упражнения и делитесь результатами в комментариях! Ждем от Вас обратную связь!
Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений!
--------------------------------------------------------------
Чтобы получать самое интересное первым
- Подпишитесь на наш канал:
Добавляйтесь в друзья:
- ВКонтакте:
- Facebook:
- Одноклассники:
- Инстаграм:
-------------------------
57 views
22
5
5 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
5 months ago 00:09:43 1
ЭТО испортит вам ФИГУРУ и угробит ваше ЗДОРОВЬЕ! / Как избавиться от гиперлордоза?
5 months ago 00:08:07 1
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Выпрямление поясничного лордоза
5 months ago 00:41:50 1
Укрепляем МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Самая ПОЛНАЯ тренировка для улучшения женского здоровья
6 months ago 00:21:27 1
Тренировка мышц тазового дна
7 months ago 00:13:16 1
Как сохранить женское здоровье ПОСЛЕ 35? 2 ПРИЧИНЫ опущения внутренних органов и недержания
8 months ago 00:01:00 1
ГУБИТЕЛЬНАЯ МОДА НА “ОСИНУЮ“ ТАЛИЮ
9 months ago 00:07:38 1
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Гиперлордоз поясничного отдела УПРАЖНЕНИЯ
1 year ago 00:20:18 1
Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях
1 year ago 00:22:40 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УКРЕПЛЕНИЯ ТАЗОВОГО ДНА // ПИЛАТЕС ДЛЯ ДОМА // 15 МИНУТ
1 year ago 00:14:59 1
Как сразу уменьшить живот, почувствовать облегчение в ногах, пояснице. Практика от доктора Маматова
1 year ago 00:07:05 5
МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА // КАК НАЙТИ И ПРОЧУВСТВОВАТЬ // ВОССТАНОВЛЕНИЕ МТД // ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ
2 years ago 00:25:17 29
Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | Гиперлордоз | МАССАЖ