ТОП-10 упражнений на пресс для художественной гимнастики.
Комплекс упражнений для профессиональных гимнасток.
В этой подборке собраны самые интересные и эффективные упражнения на проработку мышц пресса и ног, которые делают наши гимнастики на тренировках. И все эти упражнения можно делать дома!
Наш инстаграм:
Наш сайт:
Наши филиалы:
г. Москва,
м. Беляево, м. Новогиреево, м . Нагорная, м. Каховская, м. Сокол
г. Красногорск
Опалиха и пос. Нахабино
48 views
2262
684
6 months ago 00:06:57 1
ТОП 10 ЛЁГКИХ РИФФОВ?
6 months ago 00:13:06 1
Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже.
6 months ago 00:15:19 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как подтянуть обвисшую кожу и похудеть в руках за 10 МИНУТ?
6 months ago 01:51:45 1
🚩 Прохождение заданий ЛЕГЕНД в Геншине | Стрим в Genshin Impact ✨
6 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
6 months ago 00:24:38 1
Примирительный секс – это хорошо или плохо? | Психология личности и оргазм | Реальный секс
6 months ago 01:06:45 1
Гвардия | Занятие 29 | Короткая версия
6 months ago 00:07:54 2
Как проходит моя сушка. Итоги четвертой недели. Минус 7 килограмм. #сушка #какпохудеть #качалка
6 months ago 00:04:10 1
А ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ТВОРОГ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
6 months ago 00:07:39 1
ТОП-8 упражнений для голоса | как подготовить голос к выступлению
6 months ago 00:17:16 1
Как сохранить шею молодой и красивой, убрать дряблость под подбородком. Индюшачья шея НОВЫЕ ПРИЕМЫ
6 months ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
6 months ago 00:15:52 1
Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО
6 months ago 00:04:36 1
Лев Лучко: Устная часть (Sprechen) — вторая часть экзаменационных заданий “Start Deutsch A1“
6 months ago 00:18:10 1
Как вылечить колени ДОМА? Топ-5 простых упражнений
6 months ago 00:32:27 1
ШТУРМ ОКОПА И КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ | Бой в окопе | Боевой инструктаж | Бой от первого лица
6 months ago 00:08:00 1
ЛИ ХЕЙНИ - тренировки, 8 кратный мистер Олимпии, история Топ 10 лучшие Бодибилдеры
6 months ago 00:28:31 1
Как построить нормальные отношения, а не вот это вот всё. Часть 2
6 months ago 02:35:21 1
Тренинг по пунктуации | Готовимся к ЕГЭ по русскому языку 2024
6 months ago 00:14:44 1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день
6 months ago 00:14:57 1
БРЫЛИ УЙДУТ за 12 МИНУТ. Эффективный массаж от БРЫЛЕЙ дома
6 months ago 00:17:58 1
Раскрыт секрет быстрого продвижения: какие посты любят алгоритмы ВК | полный гайд по контенту ВК
6 months ago 00:12:28 1
ТОП 3 упражнений со скакалкой. Как Научиться Прыгать на Скакалке. Тренировки со скакалкой.
6 months ago 00:04:28 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЬШИХ ПОР И ПОЛУЧИТЬ ГЛАДКУЮ КОЖУ ЗА НЕДЕЛЮ