Медитация: Искусство истинной благодарности у реки Кизгыч

В этом видео мы приглашаем вас погрузиться в глубины своей души и исследовать силу осознанной благодарности. Как часто вы останавливаетесь, чтобы выразить свою признательность за все те чудеса, которые окружают вас? Сегодня мы будем практиковать медитацию, направленную на осознание и выражение истинной благодарности — той, что проистекает из сердца и наполняет нас светом. Мы уделим внимание конкретным явлениям и причинам, которые формируют нашу жизнь и делают её уникальной. Присоединяйтесь к нам в этой практике внутреннего покоя и гармонии. Откройте свое сердце для благодарности и позвольте ей преобразить ваше восприятие мира. Подготовьтесь к практике: • Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. • Удобно устройтесь и закройте глаза. • Позвольте своему дыханию стать медленным и глубоким. Давайте вместе создадим пространство для истинной благодарности. Желаем вам благостной практики! Не теряйте нас: TELEGRAM - TELEGRAM CHAT - a2gxRgyMUuZlMzYy DZEN - RUTUBE - SITE - VK - #медитация #местосилы #медитациякаждыйдень #yoga