🔥Вегетарианство ломает жизнь и тело. 12 лет стажа. Последствия. Личный опыт похудения на 35 кг

✅Увлечение здоровым образом жизни привело в тюрьму из убеждений Все ли средства хороши для здоровья? История про мой Здоровый Образ Жизни. До 28-29 лет моя диета была примерно такой - масло намазанное на масло и все это политое маслом. Плюс еще гора сладкого -зефиры, варенье. И мне было так странно, когда увидел в зеркале какого-то жирного мужика. Блин, а где тот парень молодой? Что это за 6 подбородков? Как они напали на меня вместе с животом? Я же так правильно питаюсь, всего лишь пол-булки хлеба намазываю на пачку масла!.. Надо что-то с этим делать! И вся моя мотивация разобраться с питанием и здоровьем состояла из двух вещей: Причина # 1. У меня не было ни на что сил и энергии. А нужно было много работать. Я же ИП! Но как работать, если вставал в 11 утра, а к пяти вечера уже уставал. Причина # 2. Вернуть внешний вид. Нужно вернуть внимание девушек. Но как это сделать. Если я развалина, не выпускающий сигарету из рта.