Тяга сборной гантели Инча гриф СИЛАРУКОВ - 60 мм.- 86 кг.

Тренировка попеременная тяга каждой рукой гантели с ручкой диаметром 60 мм.. Вес: 2х25 2Х15 гриф 6 кг. = 86 кг. ( оригинальная- литая 78,3 кг.) Просто фрагменты домашней тренировки. История вопроса: Томас Инч - великий силач и атлет. Тем, кто интересуется развитием физической мощи и силы, наверняка знакомо имя Томаса Инча. Великий британский цирковой силач, спортсмен, автор множества научных трудов и статей, посвящённых физической культуре и развитию мускульной силы, родился 27 декабря 1881 года в ку