Он просто тает во рту и очень похож на мой самый любимый оригинальный тортик😋 ⠀ . ✅ без сахара
✅ без муки
✅ без масла ⠀
КБЖУ на 1 порцию (1/4 тортика) ~ 196/8/9/22
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 тортик как на видео):
✅ 50 г рисовых хлебцев (5 шт.)
✅ 35 г мёда ⠀ ✅ 70 г арахисовой пасты
✅ 30 г СОМа ⠀ ✅ 100 мл молока
✅ 10 г мака ⠀ ⠀
ГОТОВИМ:
Разламываем хлебцы на маленькие кусочки.
В сотейник добавляем мёд, арахисовую пасту, СОМ, молоко и на медленном огне смешиваем до однородной консистенции. Даем немного остыть.
К хлебцам добавляем мак, получившийся крем и хорошо перемешиваем.
Выкладываем на тарелочку массу горкой или можно сделать как я: пиалу застелить пищевой пленкой и выложить массу, хорошо утрамбовав!
Отправляем тортик в холодильник на 2 часа, а лучше на ночь.
Подаем и наслаждаемся!
Приятного аппетита😘 ⠀
Автор: @yummy_pp_lera
1 view
707
203
5 months ago 00:13:00 1
БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТОРТ КЕТО АЛЯ «КИЕВСКИЙ» #киевскийторт #кето #кетовыпечка #безсахара #безмуки
5 months ago 00:13:37 1
КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗМОЛОЧНЫЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ «КРОШКА В ШОКОЛАДЕ» keto chocolate cake