Lower Body POWER TRAINING

СИЛОВОЙ КЛАСС на пояс нижних конечностей (Lower Body) последовательный принцип методом круговой тренировки Научить так же можно на семинаре “Методика силовой тренировки“ у Гульшат Бикчуриной - описание и ближайшая дата см по ссылке -