Остановить внутренний диалог возможно с пользой для тела.
Мы фокусируем свое внимание на дыхании и балансе во время выполнения с виду простых, и все же очень эффективных упражнениях.
И сами для себя открываем свой внутренний космос.
Что даёт Альфа гравити?
1. Многократный эффект уже после 1 тренировки!
2. Аккумуляция энергии (её становится больше)!
3. Улучшается гибкость, рельеф тела, осанка.
4. Увеличивается мышечный тонус.
5. Снимаются мышечные зажимы, спазмы, блоки.
6. Вытягивается позвоночник (после занятий рост человека увеличивается на 2-3 см)!
7. Восстанавливаются суставы.
8. Укрепляется нервная система.
9. Укрепляется сердечно-сосудистая система.
10. Пробуждается творческий потенциал.
11. Появляются состояния удовлетворенности, радости и удовольствия!
Подпишись на канал в ютюбе
А так же следите за нами в ВК:
Подписывайтесь на Instagram:
#alfagavitycrimea
92 views
1887
599
9 years ago 00:05:30 82
Альфа-гравити
8 years ago 00:00:59 76
Альфа Гравити
10 years ago 00:04:18 195
Альфа-Гравити. Комплекс упражнений 2
7 years ago 00:14:01 355
Упражнения на Альфа Гравити (Студия Альфа Гравити “Лиана“, г. Екатеринбург)
8 years ago 00:36:28 16
Эстетика Альфа-Гравити
8 years ago 00:10:43 91
Март 2016. Фурман. Альфа-Гравити. С практикой знаком с 2013 года
8 years ago 00:04:00 52
Как собрать переносной тренажёр для Альфа-Гравити
10 years ago 00:04:23 217
Любовь найдена! Состояние танца в Альфа Гравити Студия