Вкуснейший завтрак на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 146.9/10.7/9.1/5
Вкуснейший завтрак на скорую руку
КБЖУ на 100 гр: 146.9/10.7/9.1/5.8
Ингредиенты:
- тортильи 4 шт
- сыр моцарелла 100 гр
- помидоры черри 12 шт
- брокколи 100 гр
- яйца 3 шт
- молоко 150 мл
- лук зелёный
- соль/специи по вкусу
Выпекать при 180 С 20-25 минут