АМАЗОНКИ С ГИРЕЙ | ПОКАЗАЛИ САМУЮ НЕ СТАНДАРТНУЮ ТРЕНИРОВКУ
АМАЗОНКИ С ГИРЕЙ | ПОКАЗАЛИ САМУЮ НЕ СТАНДАРТНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Кажется я уже делал все что только можно с гирями? Сегодня мы посетим настоящих железных амазонок! Они расскажут об интересном и не обычном направлении в тренировках с гирями! Даже мне пришлось не сладко! Мы разберем несколько упражнений, а так же выполним круговую тренировку! Будет очень интересно!
С курсом девушек вы сможете ознакомиться на их страницах.
Елизавета -
Кристина -
Программы тренировок на кузнице бесплатно:
Домашний вызов -
Уличный вызов -
Kettlebell challenge -
Другие программы тренировок на кузнице:
ROCKY, ДЛЯ БОЙЦОВ -
FUNCTIONAL BODYBUILDING -
Гиревая классика -
KETTLEBELL ELITE FITNESS -
1 view
28
6
4 hours ago 00:03:46 1
ROTTING CHRIST - After Dark I Feel (OFFICIAL VIDEO)
11 hours ago 00:04:39 1
How to make Russian Juggling Balls: Tutorial
12 hours ago 00:21:57 1
Путин, КНДР, НАТО и пропаганда | Кто на кого нападает @Max_Katz
12 hours ago 00:46:08 1
Patriot de Israel para Ucrânia: o pior dos mundos para dois países em xeque.
12 hours ago 00:07:44 1
Отравление витамином Д: миф или реальность? 😲
12 hours ago 00:00:00 1
Sea of Thieves (2024) “Пюрешка карибского моря“
12 hours ago 00:09:05 1
Ой, да ты, калинушка
12 hours ago 01:13:28 1
Ucrânia, , Israel, Trump e OTAN: General Agostinho Costa em entrevista especial!!!
12 hours ago 01:05:28 1
Spring in MONET’S GARDEN - Giverny, France, by Dean and Dudley Evenson
13 hours ago 00:04:43 1
Scott Pilgrim Vs. The World - Black Sheep [4K]
13 hours ago 00:01:03 1
SABATON - THE TOUR TO END ALL TOURS Concert Film (Official Trailer)
14 hours ago 00:52:29 1
Мятеж Пригожина | Бунт, которого не было #минутавминуту (English subtitles) @Maxim_Katz
14 hours ago 00:31:47 1
ПОДДЕРАЖАНИЕ ТОНУСА ПОСЛЕ 50 ЛЮБЫМ СПОСОБОМ. ЧТО Я НОШУ НА РАБОТУ. ПП - ПРОТЕИНОВЫЕ ШАРИКИ
14 hours ago 00:10:35 1
WhistlinDiesel’s TT Lamborghini x TT R8 [4K]
15 hours ago 00:01:18 4
Sewing: The Hong Kong Seam
1 day ago 00:15:29 2
War Robots Update 10.2 Overview and My Thoughts | New Insane Update
1 day ago 00:03:57 1
SABATON - The Attack of the Dead Men (Official Lyric Video)
1 day ago 00:14:28 1
Дербент и Махачкала | Как государство реагирует на теракты (English subtitles) @Max_Katz
1 day ago 00:02:28 1
The Animal Sounds Song
1 day ago 00:15:32 1
Как не поехать кукухой на третий год войны @Max_Katz
1 day ago 00:21:52 1
Торецк — новая жертва войны | Наступление российской армии (English subtitles) @Max_Katz
1 day ago 00:03:06 1
Defiled - “To See Behind the Wall“ (Official Music Video) 2024