Гимнастика! DEVENIR SOUPLE DES JAMBES | ROUTINE 10 MIN SUIVEZ MOI

coucou à tous, Je vous présente aujourd’hui une petite routine pour amélioré la souplesse de vos jambes ! J’ai crée cette routine pour que vous la suivez en même temps que la vidéo ducoup c’est partie!! Mettez vous en habits de sport et on commence! pour plus de folie rejoins la famille insta: Slackline - gibbonslackline : ( CHARLOTTESTAS pour 15 % de réduction) Slow fashion / sustainable fashion - organice basics : https: // ( CHAROBC2 pour 10� réduction) Equipements vidéos/photos Camera : Tripod: Micro: Headphones :