Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Мечта - вкусные и малоуглеводные хачапури! Они реально существуют! Черненькие, в них есть ржаная мука.
Хотите всегда узнавать о новых рецептах для диабетиков?
Ингредиенты:
Для теста:
Творог 9% - 200 грамм
Яйцо – 1 штука
Клетчатка – 10 грамм
Разрыхлитель – 10 грамм
Мука ржаная – 60 грамм
Для начинки:
Сыр – 200 грамм
Яйцо – 1 штука
Для смазывания – 1 желток
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 20,4 грамм
Жиры – 19,4 грамм
Углеводы – 8,9 грамм
291,2 кКал
Приятного аппетита!
1 view
1158
256
1 month ago 00:02:11 2
♛ На кавказе где мой дом 🤟 (2024)
1 month ago 00:00:33 1
#хачапури на #ужин за 15 минут
1 month ago 00:03:19 1
◆ Misha Xramovi - Gaichite ◆ Хит ♫ Tik - Tok (Mister bombastic bomba fantastic)
1 month ago 00:03:01 1
🍃 Напас растафарай, Парнишка ай ай ай ♛ (2024)
1 month ago 00:02:51 1
БЫСТРОЕ СЛОЁНОЕ ТЕСТО «За 15 минут» + маленький секретик его приготовления!
1 month ago 00:11:47 1
Готовлю Уже Много Лет Результат Всегда Удивляет Самый Быстрый Вкусный Рецепт Слоёное Тесто Хачапури
1 month ago 00:07:40 1
ЗА 10 МИНУТ ЛЕНИВЫЕ ХАЧАПУРИ НА КЕФИРЕ ВКУСНЕЕ ЧЕМ ОБЫЧНЫЕ ПРОЩЕ ПРОСТОГО ПОДХОДИТ НА ЗАВТРАК УЖИН
1 month ago 00:06:07 1
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
1 month ago 00:00:58 1
Вкуснее ничего не ела ПРОСТО СВОРАЧИВАЕМ И НАРЕЗАЕМ #cooking #пирог #baking #кчаю #рецепт #recipe
1 month ago 00:11:15 1
В магазине таких не купить 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки Выпечка с картошкой Kак же это вкусно
1 month ago 00:04:51 1
Упростила себе жизнь! Рецепт “Хачапури“ на кефире за 10 минут.
1 month ago 00:06:05 1
ТОРТ МЕДОВИК “Медовый Пух“ с ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ (Он Буквально ТАЕТ ВО РТУ!)
1 month ago 00:03:24 1
Быстрый и Полезный перекус - Топ 3 Вкусных бутерброда с Авокадо 🥑
1 month ago 00:04:23 1
СЫРНЫЕ ЛЕПЕШКИ за 10 минут ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК быстрые хачапури Люда Изи Кук лепешки на кефире flatbread
1 month ago 00:03:40 1
❈ Дым валит, ром варят ❈ (Video/Hit 2024🔥)
2 months ago 00:03:19 2
Ленивый ХАЧАПУРИ за 11 минут на завтрак! Очень вкусная лепешка на сковороде
2 months ago 00:15:48 1
ПОДБОРКА ЛЕНИВЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
2 months ago 00:17:03 1
Мегрельский хачапури - вкусный и простой рецепт.
2 months ago 00:08:35 1
Просто картошка Всего 3 картофеля и целая гора вкуснятины Они такие вкусные Все просят этот рецепт
2 months ago 00:13:47 1
Хачапури для диабетика тип2. Неожидала что это настолько вкусно
2 months ago 00:32:03 1
КУПИЛИ ДИВАН 🛋️🤩, WILDBERRIES ПОКУПКИ ДЛЯ КУХНИ, ХРАНЕНИЕ В ВАННОЙ 🧺, мотивация на уборку🧹
2 months ago 00:10:00 1
1 яйцо стакан кефир и мука Почему раньше так просто не готовили Пышные булочки Tasty pastries Recipe
2 months ago 00:04:02 1
Хачапури по-аджарски (Мой вариант) Как это вкусно НЕ описать словами!
2 months ago 00:04:12 1
Еда для диабетика | Ленивый хачапури из ц/з муки. Сырная лепешка в духовке. После еды сахар в норме.