Пирожки из ржаной муки с крапивой для диабетиков.

Понадобится 150 г ржаной муки 50-60мл воды 1,5 ст.л растительного масла 0,5 ч.л.соли НАЧИНКА небольшой пучок молодой крапивы 2 зелёных лука 2-3желтка можно варёное яйцо КБЖУ на 1 пирожок 139,6 ккал 6, 36 белка 5,46 жира 16,7 углеводов