Королевская осанка👑

Полезное и простое упражнение для осанки и здорового тела А ещё, чтобы: ✨Спина и шея не болели ✨На спине не было “складочек“ ✨Грудь была красивая ✨Шея была длинная ✨Попа была подтянутая:) ✨Суставы не хрустели ✨Голова не болела и ясно думала И ещё много для чего! Да! Это всего лишь то, что нам даст работа над своей осанкой. Отправляйте видео тем, кому оно будет полезно! Полная тренировка “Комплекс для красивой осанки“ есть в закрытой группе онлайн-тренировок, пишите мне в личные сообщения и присоединяйтесь к занятиям🥰 Больше простых и полезных практик для здорового красивого тела вы найдете в моем телеграмм - канале: