Фантастичний КАРТОПЛЯНИЙ САЛАТ з тунцем, томатами та горошком - це варто спробувати! Смакота👍
Друзі, сьогодні приготуємо чудовий поживний салат, який може замінити вам цілий обід або вечерю) Тому що тут є все необхідне: вуглеводи, білки, жири та клітковина. Рекомендую приготувати - це дуже смачно!
Складові👇
картопля - 3-4 шт
томати - 2-3 шт
сир фета - 80-100 г
цибуля червона - 1 шт
тунець у власному соку - 1 банка
горошок консервований - 1/2 банки
кріп - 1 невеликий пучок
перець мелений - 1/4 ч.л.
паприка підкопчена - 1/4 ч.л.
карі - 1/2 ч.л.
прованські трави - 1/2 ч.л.
рослинна олія - 1 ст.л.
соус👇
рослинна олія - 3-4 ст.л.
сік лимона - 1,5 ст.л.
бальзамічний соус - 1 ст.л.
сметана або йогурт - 1 ст.л.
гірчиця в зернах - 1 ч.л.
сіль - за смаком
часник - 1 зубч.
#салат #картопля #салатзкартоплею #салатскартошкой #картофельный #салаты