Куриные сердечки и желудочки в автоклаве - это вкусно и полезно!
ПОЛЬЗА
КУРИНЫХ СЕРДЕЧЕК.
💚 Это диетический продукт. Калорийность куриных сердечек на 100 гр — 153 ккал, что составляет 11% от нормы потребления в сутки. Этот продукт разрешен людям на лечебных диетах, а также тем, кто страдает от избыточного веса. Главное — не жарить сердечки, а тушить, варить или делать из них заливное.
💚 Куриные сердечки полезны для кровеносной системы и процесса кроветворения. В них содержится рекордное количество витамина В12 — 243% от суточной нормы на 100 гр продукта. Это значит, что при употреблении этих субпродуктов улучшается процесс образования эритроцитов и насыщение организма кислородом. По данным Роспотребнадзора примерно 26% населения планеты имеет дефицит витамина В12, поэтому куриные сердечки помогут восстановить его нехватку.
💚 Беременные получают из куриных сердечек необходимый для развития нервной трубки плода витамин В9. Кстати, фолат необходим не только ребенку, но и женщине, так как он помогает при частых головокружениях,
1 view
7
1
6 months ago 00:02:11 1
Это Самые ВКУСНЫЕ Куриные СЕРДЕЧКИ Которые я Готовила! Быстрый и Вкусный Ужин на Скорую руку!
6 months ago 00:11:16 1
Куриные сердечки и куриная печень
6 months ago 00:03:52 1
Краффины. Печем паску на Пасху.
6 months ago 00:04:25 1
КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ станут дефицитом, когда все узнают об ЭТОМ рецепте СОЧНЫХ сердечных ОТБИВНЫХ!
6 months ago 00:08:49 1
Что будет если кушать по 2 ЯЙЦА каждый день! Что творят ЯЙЦА с сердцем...
6 months ago 00:11:08 1
5 блюд, которые не будут тебе стоить НИЧЕГО!
6 months ago 00:02:56 1
Макароны больше не варю, а готовлю только так! Быстрый ужин в одной сковороде за 30 минут.
6 months ago 00:03:53 1
4 САЛАТА из 4х основных продуктов! ВКУСНЫЕ все! Рецепты салатов к праздничному столу и не только!
6 months ago 00:19:00 1
Лучшие продукты для очищения сосудов и здоровья сердца🔥
6 months ago 00:34:42 1
СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус
6 months ago 00:16:11 1
Все секреты РАССОЛЬНИКА - рецепт от шефа Бельковича!
6 months ago 00:34:59 1
25 ЛУЧШИХ Рецептов БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ УЖИНОВ - Ленивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
6 months ago 00:08:14 1
Топ 5 Вкусных и Оригинальных Рецептов Супа.
6 months ago 00:04:41 1
ВКУСНО так,что ВСЕ “ходят кругами“ пока готовлю! Куриные СЕРДЕЧКИ, мягкие и нежные!Вкусно и недорого
6 months ago 00:00:52 1
#салат “Невеста“ с курицей #shorts
6 months ago 00:13:54 1
12 разных салатов с авокадо. Ммм... вкуснятина.
6 months ago 00:11:23 1
Куриная печень, 5 РЕЦЕПТОВ которые всех покорят!
7 months ago 00:04:29 1
Сколько варить куриные сердечки
7 months ago 00:02:49 1
КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ - Мягкие и Нежные. Бюджетно, Просто и Вкусно!Что приготовить на обед или ужин?!
7 months ago 00:03:18 1
Куриные сердечки в томатном соусе! Быстрое, Вкусное и Бюджетное Блюдо!
7 months ago 00:06:10 1
Бомбическая горячая закуска, улетает как семечки, куриные сердечки с соусом
7 months ago 01:14:07 1
Пирог без правил с куриными сердечками Быстро, вкусно, просто
7 months ago 00:11:51 1
СОЛЯНКА С КУРИНЫМИ СЕРДЕЧКАМИ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия