Марафон. Спиральная гимнастика. 5 д.

Сегодня проведем спиральную гимнастику с помощью полотенца. Руки - рычаги для лечения всех проблем в грудной клетке. Ноги соответственно рычаги для органов брюшной полости. Когда объем движений в руках ограничен - усиливается движение (напряжение) в суставах и в грудной клетке. 4:18 Гомо - сжатая позиция ног (некоторые суджоковцы эту позицию называют нейто). 6:50 Гомо позиция рук. Если гимнастику проводить с внутренним желанием руки раздвинуть - сильное воздействие на энергетическую систему грудной клетки. Мелодия Профессора Пак Чжэ Ву называется “Небесный сад“. Вы можете стать спонсором канала: Яндекс.Деньги: PayPal: @