Мы снова говорим о лишнем весе. Сегодня к нам на интервью пришла специалистка по психосоматике лишнего веса. | НОВЫЙ ВЫПУСК «ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА: КАК НАЙТИ СЕБЯ»: | СМОТРЕТЬ ВСЕ ВЫПУСКИ КАНАЛА LETS TALK с Анастасией Арслановой:
Что такое психосоматика? Известно, что “психо“ - это душа, а “сома“ – это тело. Но давайте разбираться глубже, какие есть причины лишнего веса.
Как психосоматика влияет на лишний вес? Большинство случаев, а это 80%, естественно, эмоциональное переедание, заедание. Есть американское исследование, где говорится о том, что из 6 случаев только в одном мы едим, когда по-настоящему, чисто физиологически хотим есть. Все остальные 5 случаев – это история того, когда мы что-то заедаем, едим за компанию. Все просто: мы едим, потому что мы не можем справиться с эмоциями.
ТАЙМ-КОДЫ:
По данным Российской Академии Наук доля россиян с избыт
1 view
2793
858
5 months ago 01:54:26 1
Любовный треугольник Мама-Папа-Ребёнок. Третий лишний?
5 months ago 00:21:16 1
Как узнать уровень интеллекта по букве «т» с помощью Феноменальной графологии. А какая буква у вас?
5 months ago 00:17:19 1
Пей ЭТО каждый день... + 30 лет к жизни
5 months ago 00:40:15 1
ПРО ОТНОШЕНИЯ: позитивные результаты терапии и психосоматика лишнего веса. Часть 2
5 months ago 00:00:42 1
Почему вы НАБИРАЕТЕ ВЕС?
5 months ago 00:06:59 1
Психосоматика лишнего веса. Главная причина лишнего веса.
5 months ago 00:11:17 1
Психосоматика. Лишний вес. Причины и решения
5 months ago 00:50:50 1
Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Причины появления, как это корректировать и убирать.