Лучший рецепт для завтрака и обеда! Нужен всего лишь картофель, яйцо и…
🍳 Больше вкусных и полезных рецептов Вы найдете тут:
Для приготовления этого рецепта на 2 порции вам понадобятся:
1) Картофель или батат — 200-300 г
2) Лук — 1 шт.
3) Яйцо — 1 шт.
4) Мука из полбы — 2 ст.л.
5) Зелень по вкусу
👨🍳 Обязательно посмотрите эти рецепты на моем канале:
1) Готовлю этот простой ужин каждый день и просят еще! Всего лишь нужен картофель, брокколи и сыр -
2) Идеальный рецепт ПП салата на ужин: для легкости, стройности и здоровья -
3) пышные ПП оладьи без дрожжей -
🍏 Полезные ссылки:
Центр здоровья Natural Diet -
Мой натуральный шоколад -
🙋 Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram -
Instagram -
Вконтакте -
Facebook -
_____
Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании.
Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием.
Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета.
#Драники #ПП #Рецепты
4 views
169
48
7 months ago 00:39:07 1
КОНФЕТЫ ТРЮФЕЛИ ИЗ МОЛОЧНОЙ СМЕСИ “МАЛЮТКА“ / ЛЮБИМОЕ ЛАКОМСТВО ИЗ СССР / ЦЕЛЫХ ТРИ РЕЦЕПТА !
7 months ago 00:03:35 1
Сделайте это со смородиной весной апреле для хорошего урожая ягод. Уход за смородиной после зимы.
7 months ago 00:00:37 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ИЗ СЕМЕЧЕК!
7 months ago 00:08:10 1
Рассада из хилой в жирненькую за 2 дня. Полила и не ожидала такого эффекта. Лучшая первая подкормка
7 months ago 00:00:40 1
ДОМАШНЯЯ КОЛА! ЛУЧШЕ ОРИГИНАЛА! Рецепт в ОПИСАНИИ. #cooking #cocacola #coke