Цигун Железная рубашка цигун железная рубашка МВ Клименченко

Цигун Железная рубашка. Упражнения которые подойдут как для тех кто только начал заниматься цигун так и для продвинутых цигуньщиков и цигунистов. Эти простые упражнения можно использовать в качестве утренней зарядки, разогревающего комплекса, а также в качестве прокачки сухожилий. Этот комплекс слегка изменен МВ Клименченко. Теперь в этом комплексе железной рубашки усиленна сухожильная работа.